Perchè rivogersi ad uno psicologo
Per tanto tempo lo psicologo è stato visto dalla società in maniera distorta, e tante persone, soprattutto quelle dei ceti meno abbienti, sono rimasti ancora dell'opinione che lo psicologo sia "il medico dei pazzi", oppure, peggio ancora, come il medico dei "deboli", coloro che non sanno affrontare i problemi della vita e che hanno bisogno di un aiuto esterno per capire e far fronte a situazioni che invece una persona "normale" riesce a fare da solo. Di fatto, questo tipo di approccio alla figura dello psicologo ha portato, nel corso del tempo, tantissime persone a rinunciare ad una opportunità enorme che offre questo professionista del benessere: quella di sfidare i propri disagi, imparare a combatterli, superarli definitivamente e raggiungere dunque il proprio equilibrio psicofisico.
La realtà dunque è proprio diversa. Lo psicologo non è il medico dei matti, nè tantomeno il medico dei deboli. Lo psicologo è il medico dei forti, di coloro che hanno deciso di riprendere in mano le redini della propria vita. E' il medico dei coraggiosi, che non temono i giudizi e i pregiudizi della gente, ma che pensano finalmente a se stessi, a curare la propria anima, ad allenare la propria mente. E così, proprio come in palestra il nostro personal trainer aiuta ad allenare e a mantenere giovane e sano il proprio corpo fisico, così lo psicologo ci da una mano concreta, attraverso metodologie ad hoc e specifiche, ad allenare e a mantenere giovane e sana la nostra anima. Per questo motivo è fondamentale non avere paura di chiedere aiuto, ma piuttosto di quello che succederebbe se non si facesse.
La vera forza non è saper affrontare un problema da soli, ma saper riconoscere i propri limiti e avere il coraggio e l'umiltà di chiedere aiuto.
